LES COACHINGS INDIVIDUELS

Coaching en préparations mentales

  • La bonne attitude corporel

    Stop - copie

                                    Dites STOP au STRESS

  • La confiance en soi
  • L’estime de soi
  • La persévérance
  • Atteindre ses objectifs
  • Comprendre son fonctionnement
  • La gestion des émotions
  • Les profils de personnalité
  • La positive attitude (loi d’attraction)

Tarifs :

  • 50 € la séance 1h
  • 75 € la séance 1h30
  • 100 € la séance 2h

  Coaching en préparations physiques

Prenez soin de votre corps

  • Réveil musculaire
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Méditation
  • Pleine conscience
  • Respiration
  • Do In
  • Le concept du bien dans son corps, bien dans sa tête

Tarif :

  • 40 € la séance 1h

 

Acquérir des outils efficaces pour prendre son ENVOL

Prendre son envol - copie

 


AUTEUR du livre/DVD « 21 jours pour vivre en pleine conscience » (Editions Ellebore)

 

Article magazine Open Mind

               

 

Article Pays Malouin


Carte entraînement au positif

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Mes Contacts  :
Isabelle Heinry – Coach Certifiée
6 les jardins de l’acadie –  35430 St Suliac
06 61 81 00 03 –  ateliersequilibre@gmail.com